在卧室中对于床的摆放朝向是有很多讲究的，那么风水学床头朝哪个方向好呢？在床头风水中有哪些禁忌呢？对于失眠的人来说，床头放什么有助于睡眠呢？接下来小编就为大家介绍有关风水学床头朝哪个方向好，以及床头风水的四大禁忌的相关内容。
一、风水学床头朝哪个方向好
一般来说，在风水学上建议床头朝向最好是南北朝向，这样能够顺应地磁引力。。头朝南或北睡眠，有益身心健康。人体血液循环系统中，主动脉和大静脉走向与人的头脚方向一致。床头朝向南北的话，主动脉与大静脉朝向、人体睡向及地球南北磁力线方向一致，在睡觉的时候会更加容易入眠，从睡眠质量上来说也会比较高。
在风水学头朝哪个方向好中要注意的是床头朝向切忌朝西，主要是因为地球是自西向东自转的，要是头若朝西或朝东入睡，血液就会经常向头顶直冲，这样睡眠的话，就会不安稳。
床的摆放方向：
五行中属水、木、火的人（东四命），卧室床的摆放朝向为：东、东南、南、北等。
五行中属土、金的人（西四命），卧室床的摆放方向宜：东北、西北、西南及西方为佳。
二、床头风水的四大禁忌
1、在床摆放的时候，由于地理磁场是南北方向，建议在摆放床头的时候，要顺着南北方向的床身摆放的位置最适宜，这样人在睡觉的时候，其方向与磁力线方向一致，在入睡的时候会更加容易。
2、在摆放床的时候，床头朝西是最不吉利的，西方一直被定义为极乐世界。要是或者的人睡向朝西对身体的健康很不利，而且地球的自转方向是东西走向，如睡向朝西，血液冲撞头顶，容易使人睡眠不稳。
3、在床头风水禁忌中，床头朝向中要注意的是不能和门相冲，要是床头朝向们的话，这样就没有私密性，在日常生活中会影响正常休息，休息的时候学会缺少安全感。头部时常接受门口的风，易引起头痛疾病。
4、床头朝向风水中还注重宜实不宜虚，简单的说就是床头对着墙比对着窗户好，而且床头不能对着厕所、厨房、下水道、楼梯等。主要是因为这些地方的气流非常不稳定。
三、床头放什么有助于睡眠
长期的失眠对于健康来说危害很大，晚上睡不着，白天累的半死而经常的打瞌睡，对学习、工作都会造成影响，失眠的人都希望自己能够更快的入睡，在床头放东西能够帮助睡眠，那么，床头放什么有助于睡眠？
1、洋葱和生姜
洋葱和生姜对治失眠都有很好的作用，洋葱和生姜的气味有安神的作用，在使用中能够使大脑皮层受到抑制，在床头放个洋葱或者生姜都能达到帮助睡眠的效果。
2、橘子
橘子的味道是十分清新的，在卧室床头摆放橘子能够刺激神经系统的兴奋，让人神清气爽，清除污浊的空气，相对美化室内的环境。芳香的气味还能够使人镇静安神，把橘子放在床头，也有利于睡眠。而橘子柔和的色彩，会给人温暖的感觉，橘子可以说是室内的“巧摆设”。
3、室内植物
或者是选择在卧室中摆放植物，植物能吸收空气中的二氧化碳和有害气体，释放出氧气及负离子。这样在一定程度上能够提高人的睡眠质量。建议在睡觉之前喝些牛奶却可以帮助睡眠。
